#495
Olivais
Circuitos de Desporto, Saúde e Natureza
Descrição
Circuitos de Manutenção que independente da sua finalidade, simbolizam a união territorial do Parque das Nações, num único concelho, o de Lisboa.
Propomos dois Percursos para a prática de exercício físico em contacto pleno com a natureza, autênticos ginásios ao ar livre. Instalados em arejadas zonas verdes onde se respira ar puro, promovendo um estilo de vida activo e saudável, pleno de vitalidade, vigor e energia.
A Norte, no Parque do Tejo, o maior dos percursos (uma vintena de estações) aproveita as singularidades do perímetro e, o 2º a Sul, no Jardim Cabeço das Rolas (máximo 14 estações), será um foco para atrair novos utentes ao espaço por ora desaproveitado.
Os aparelhos seleccionados, predominantemente em madeira, foram eleitos devido à eficácia na integração em espaços de natureza; a serem produzidos em Portugal e com matériaprima nacional; à garantia do fabricante de durabilidade; ao baixo índice de manutenção e de vigilância; com Pegada Ecológica diminuta, e essencial em época de contenção, ao seu custo moderado.
Misturam estações de aparelhos já existentes no mercado com algumas concebidas de raiz. Cada estação é dirigida a um grupo muscular específico e tem vários graus de dificuldade, de forma a adaptarse às diferentes exigências dos utentes: alongamentos; equilíbrio; flexões de braços; saltos a pés juntos; elevações em suspensão; salto ao eixo; espaldar; paralelas; salto em altura; pontos de equilíbrio; rampa; muro de troncos; salto de obstáculos; muro com corda; abdominais; progressão em suspensão e dorsais.
Entre os principais objectivos dos circuitos, encontramse a aliança da prática do desporto ao contacto com a natureza, a sensibilização para desenvolver actividades físicas como veículo de promoção da saúde, bemestar e qualidade de vida. E ainda, o estímulo do exercício por todas as faixas etárias da população, fomentando o convívio entre praticantes e a ocupação de tempos livres. A flexibilidade, a força, a resistência, a elasticidade, o equilíbrio e a postura são elementos desenvolvidos nestes exercícios, trabalhando os membros superiores e inferiores, as articulações e o sistema vascular.
Nota Adicional Este projeto foi o mais votado no âmbito da iniciativa Ideias para um Orçamento 2012, promovida pela Parque Expo Gestão Urbana que por motivo de mudança administrativa do Parque das Nações ficou sem efeito. No OP'12 submeti a vossa apreciação a mesma proposta mas não foi admitida com a justificação de que ?As áreas referidas na proposta ainda se encontram sob a gestão da Parque Expo."
Local
Parque das Nações Parque do Tejo e Jardim do Cabeço das Rolas
Resultado da Avaliação Técnica
Proposta
Aprovada
A proposta uma vez aceite, deu origem ao projeto que apresentamos abaixo. Quaisquer mudanças em relação à proposta original foram trabalhadas junto do preponente e com as entidades competentes.